【人生100年時代に楽しめるダンス】ダンスで心も踊る人生を！戸越銀座助川ダンス教室【sukegawadance】

 ★ リズムダンス＆ラインダンスの楽しさを体験しよう！ こんにちは！本日はダンスを通じて心と体を元気が元気になる素敵なレッスンのお知らせです。あなたも音楽のリズムにのって身体を動かす楽しさを味わってみませんか？  ● 有酸素運動で健康的なライフスタイルを このクラスで踊るダンスは、楽しくエネルギーを消費できる有酸素運動です。運動不足を感じている方や、健康を意識し始めた方にぴったり。音楽のリズムを感じながら体を動かすことで、心も体もスッキリ爽快になります！  ● 認知機能の向上と老化防止に 音楽に合わせて踊ると、思わず自然と笑顔になれます！さらに、音楽の流れる環境で体を動かすダンスは脳の活性化にも効果的。定期的に運動を行うことで、認知機能の低下を防ぎ向上させる手助けにもなります。年齢を重ねても元気でいたいあなたに、うってつけのアクティビティです。  ● 誰でも安心して楽しめる ダンスの経験がない方も大歓迎！私たちのクラスでは、難しいステップを覚える必要はありません。初めての方でも簡単に踊れるように、楽しくてわかりやすいレッスンを心がけています。ご年配の方や運動に自信がない方でも、安心してご参加いただくことができます。  ● 音楽とともにスマイル！ ディスコ、ラテン、ロックンロールなど様々なジャンルの音楽に合わせて、体を動かしましょう。あなたの好きな音楽が流れる中、踊ることの楽しさを実感できます。思わず笑顔になって、ストレスも吹き飛ばしましょう！  ● まずは一歩を踏み出そう 何歳からでも始められるリズム＆ラインダンスのレッスン。ぜひ新しい趣味としてまずは一歩を踏み出してみてください。楽しい仲間たちと一緒に、踊る喜びを分かち合いましょう！ 興味がある方は、ぜひお知らせください。あなたのご参加を心よりお待ちしております！ ★9月スタートの新しいレッスンです。ぜに最初の参加者になって私たちと一緒に新しいダンスの楽しみ方を見つけてみませんか？ 9月開催日 ●9月7日（日)11:00-12:00 ●９月14日（日）11:00-12:00 ●9月21日（日）11:00-12:00 レッスン料金：1レッスン:おひとり様1,000円（税込み）初回体験無料 レッスンのお問い合わせ、お申し込みはメールもしくはwebで24時間受付中...

こんにちは、東京都品川区戸越銀座駅近くの社交ダンス教室、助川ダンス教室です。 PayPay決済でご利用いただける「品川区プレミアム付きデジタル商品券」の購入権の抽選申し込みが現在行われています。申し込み期限は9月8日（月）まで抽選結果の発表と購入ならびに利用の開始は10月1日（水）となるそうです。 当教室でもPayPayのQRコード決済でご利用いただけます。（イベント時など一部サービスを除きます）購入権の抽選申し込みが出来るのは区内在住の方のみとなりますが、お得にご利用いただけるチャンスとなりますので、詳しくはPayPayのキャンペーンのページ下記リンク先をぜひチェックしてみてください！ デジタル商品券は教室近くで魅力的なお店がいっぱいの戸越銀座商店街の多くの店舗でももちろんご利用いただけるそうです。 https://paypay.ne.jp/event/tokyo-shinagawa-city-gift-vouchers-20250814/ 今回は現在購入権の抽選が行われている品川区民限定のお得な情報「品川区プレミアム付きデジタル商品券」についてのご案内でした。

 こんにちは、東京都品川区戸越銀座駅近くの社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。 記録的な猛暑が続く今年の夏、8月の初心者の会当日も非常に暑い1日となり、お盆休み中でもありましたので参加される方が少ないのではと心配していましたが、思いがけず多くの方にお越しいただき、はじめてご参加の方も含めて14名の方にご参加いただくことができました。当日も大変な暑さに見舞われた中、ご参加いただいたみなさまに心より御礼申し上げます。 今回もダンスが踊ったことが無い方でもすぐに踊ることができるラテン系のダンス、メレンゲをはじめに、ウインナーワルツ、ブギ（ジルバ）、ブルース、タンゴ、ワルツ、ルンバと合計7種目の音楽をかけてダンスを踊っていただきました。途中休憩時間を挟んで120分間のレッスンでしたが、最後までみなさま熱心に、ご参加者様同士ダンスとコミュニケーションを楽しみながら過ごされている姿が印象的で大変嬉しく思いました。 助川ダンス教室が月に１回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない。日本国内はもちろん欧米を中心によく踊られている全18種目のダンスの中から毎回数種目を取り上げて、実際にリズムにのって身体を動かす楽しさを味わっていただきながら、ゼロからわかりやすくレッスンしています。男女のスタッフがしっかりと対応させていただきますので、もちろんダンス未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。 次回、９月の初心者の会は９月１４日の日曜日13:00からの開催です。 ３連休の中日となりますが、ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。 初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。 ぜひお気軽に！ https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent 「 SUNDAY CLASS ～初心者の会」 ９月１４日（日）13:00～15:00 レッスン料:おひとり様3,000円 会場:助川ダンス教室 東京都品川区平塚2-18-19-B1F TEL0364215360