はじめてのダンス【楽しく健康に役立つ】【リズム＆ラインダンス】クラス始まりました～！
こんにちは、東京都品川区、戸越銀座駅徒歩３分の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。
9月からスタートのリズム＆ラインダンスクラス、初日となった9月7日の日曜日は約10名の方にご参加いただきました。ラインダンスは今回が初めての方もいましたが、途中休憩を挟みながら約1時間のレッスンで、レッスンが終わる頃にはみなさん良い汗をかいていました！個人的にもラインダンスのクラスや講習会は久しぶりということもあり楽しかったです。
かかる音楽のジャンルもディスコだったり、ロックンロールだったり、ラテンのリズムだったりで多彩ですし、ステップも音楽によって変わるので単調になることなく、最後まで新鮮な時間でした。
もちろん慣れてきたら回転を多く入れたり、自分なりにアレンジして踊るのも自由で楽しいと思います。
気軽に適度な有酸素運動ができて日々の健康維持の役にも立つダンスということで、ラインダンスのクラスは今ドイツでも大人気だそうです。みなさんもぜひ私たちと一緒に踊ってみませんか？
私たちのクラスでは初心者の方でも、シニアの方でも、参加されてすぐに踊ることができるように、わかりやすい音楽、やさしいステップを中心に踊ることを大切にしていますので今までにダンスを一度も踊ったことが無い方でも、ご年配の方でも大丈夫です。ぜひ気軽に参加されてみてください。
9月の開催日は残り２回です。
●９月14日（日）11:00-12:00
●9月21日（日）11:00-12:00
レッスン料金：1レッスン:おひとり様1,000円（税込み）
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