ダンスで心も踊る人生を！助川ダンス教室

こんにちは 東京都品川区で創業50年、戸越銀座商店街すぐ近くの社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。 今日は成人の日でした。成人を迎えることは人生のひとつの大きな節目ですが、そこから先、大人になっても人生は後戻りのできない一方通行の進行で、誰しも年齢を重ねることからは逃れられません。年齢を重ねて行く上でダンスとの付き合い方もまた人それぞれだと思います。例えば同じ80代の方でも考え方はそれぞれで、少し例を挙げてみるだけでも「若い頃からさんざん踊ったので、もう身体が思うように動かなくなったのでダンスはやめた」と仰る方のお話も聞きますし「一方でゴルフなどの他の趣味は引退したけれどダンスだけは続けている」という方「若い頃はチャンスが無かったけれど、やはり一度は踊ってみたいという思いがあり、80歳を過ぎてから意を決して始めた」という方もいらっしゃいます。 どの考え方が正しいということもありませんし、趣味のことなのでご本人の思うようにされるのが一番良いとは思いますが、私自身の願いとしては、せっかく年齢に関わらず何歳まででも踊れるのが社交ダンスなのですから、親友と付き合うようにできるだけ長い時間ダンスとお付き合いいただけたらいいなと思います。 誰しも、いつまでも20代、30代の頃と同じように身体を使って踊ることはできないと思いますが、年齢を重ねればその分踊りに味わいが出ますし、動ける量が少なくなれば、そこから新たな視点が生まれて、今まで気づかなかったことにきっと気がつけるようになると思うのです。 年齢に抗ったり、無理をしすぎることなく、適切に変化しながらいつもその時点の自分にとって一番自然で心地よい踊りを探って行けば、きっと一緒に踊る相手とも心地の良い時間を共有することができるはずです。そうした時間は人生の中でとても豊かな経験になって行くのではないでしょうか。 私どもの教室にはお元気で素敵なダンスを踊られる80代後半や90代の方もいらっしゃいますし、そうした方からふとした時に「あの時ダンスと出会えて良かった、ダンスを続けてきたから今の自分がいる」と仰っていただけると何よりも有難くとても嬉しく感じます。 これからも、ひとりでも多くの方にダンスとの幸せな出会いが生まれ、そしてダンスを人生の良き友にしていただけたら、私としてはそれに勝る喜びはないのです。

こんにちは。東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室です。 新年の始まりはウィーン・フィル・ニューイヤーコンサート。元日恒例のこのコンサートは日本でも毎年NHKで中継されており今年もご覧になった方も多いと思います。 ウィーン・フィル・ハーモニー管弦楽団の演奏はもちろん、演奏中に見ることができる華麗なバレエシーンも毎年演出や舞台が異なり、大きな楽しみのひとつとなっています。 今年はヨハン・シュトラウス２世の生誕200年を祝してウィンナ・ワルツを代表する名曲「美しく青き・ドナウ」をはじめシュトラウス一家の作曲した数多くのワルツやポルカの楽曲がリッカルド・ムーティの指揮によって演奏されていました。 古今東西ジャンルや作曲された年代や場所に関わらず軽快なリズムの音楽を聴いていると思わず身体を揺らしたくなります。音楽の持つ非常に大きな力を改めて感じずにはいられません。1年の始まりは歴史あるウィーンの地に思いを馳せながらワルツを踊ってみるのも楽しいのではないかと思い、youtubeからいくつかの動画をご紹介したいと思います。 Russian Waltz - Shostakovich Blue Danube - Johann Strauss - Vienna New Year Concerts through the Years Maria and the Captain dance the Laendler from the Sound of Music Cross-Step Waltz in La La Land Cross-step waltz. Leaves of October

 2025年あけましておめでとうございます。 東京都品川区で創業50年、戸越銀座商店街すぐ近くの社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。 昨年も日々のレッスンはもちろん、パーティーやその他のイベントにも多くのお客様にお越しいただくことができました。特に2024年の後半、秋以降は体験レッスンのお問い合わせやお申込みも増えましたし、イベントに参加して下さる方の人数も増えて少しずつではありますが教室も賑やかになって来ています。改めまして御礼申し上げます。 新年ということで、今日はもう一度大切にしたい気持ちについて書きたいと思います。それはやっぱりダンスを踊ることは「楽しい」ということです。もちろん日々の練習やレッスンを辛く感じたり、自分が思い通りに出来ない時に悔しい思いをしたりといった経験もまた多くの人がしていると思うのですが、それでもダンスを踊り続けている多くの人の気持ちの中にある原点が「楽しさ」なのだと思います。はじめてリズムに乗ってステップを踏めた時、相手に迷わずにリードを伝えられた時、相手からのリードに自然とフォローができた時、演技発表で多くの人から拍手をもらえた時、そして何よりも一緒に踊った相手が楽しそうにしてくれている時、楽しさを感じられる段階や、場面は人それぞれだと思いますが、ダンスを踊って楽しいという気持ちは、プロ、アマチュア、ベテラン、ビギナーといった立場や段階を超えてダンスに関わる多くの人にとって共通してある原点だと思いますし、わかり合えるものだと思うのです。 近年ダンスを踊ることによるメリットがしきりに言われています。とりわけ加齢に伴う衰えや老化を防いだり遅らせる効果が様々な方面から注目されていますし、私自身も特に定期的に行っている高齢者住宅での出張レッスンではダンスの持つ力を非常に強く感じます。 踊ることでメリットがたくさんある社交ダンスですが、その他の運動と比べて特に特徴的な点を考えてみると、ひとつにはふたりで踊るということ、そしてもうひとつが実に不思議に思えるほど多くの人が本来的に楽しさを感じられるものということです。 社交ダンスの持つ様々なメリットの基礎にあるのが「楽しさ」だと思うのです。楽しい上に、踊ることで肉体的にも精神的にも良い影響がおまけのように付いてくる、自然と元気になれるということが他の運動と比べた時、特に社交ダンス...