【次回は2月9日開催！】SUNDAY CLASS～初心者の会【踊って楽しむ社交ダンスレッスン】
こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。
昨日は1月の「SUNDAY CLASS～初心者の会」にご参加いただきありがとうございました。2025年最初の開催となりました1月の初心者の会には15名の方にご参加いただくことができました。今回も初心者の会へは初参加の方の他、久しぶりにご参加いただいた方もいらっしゃり賑やかなレッスンになりました。
冬本番、まだまだ外は寒いのですが、特に暖房は入れなくても踊っていると身体も温まりいい感じに汗をかくくらいですね。気が早い話ですが熱中症のリスクを少しでも減らすためには、冬の間からしっかりと汗腺を働かせて良い汗をかけるように身体を準備しておくことが大切だそうです。そういう面でもそれなりに長い時間有酸素運動をしっかりとできるダンスは健康の役に立ちそうです。今回もみなさん熱心にご参加下さり、途中休憩を挟んでの120分間のレッスンでしたが今回もあっという間に感じました。
助川ダンス教室が月に１回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない。日本だけでなく欧米でよく踊られている全18種目のダンスをゼロからわかりやすくレッスンしています。船旅や海外旅行先で一度はダンスを踊ってみたいという方、運動不足が気になるので、何か楽しみながら身体を動かせる趣味を探しているといった方もぜひ一度！未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。
次回、2月の初心者の会は2月9日の日曜日13:00からの開催です。
２月は都合により第３週ではなく、第２日曜日の開催となりますので、ご参加予定の方はご注意くださいませ。
ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。
初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。
初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。
2月9日（日）13:00～15:00
レッスン料:おひとり様3,000円
会場:助川ダンス教室
東京都品川区平塚2-18-19-B1F
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