【人生100年時代に楽しめるダンス】ダンスで心も踊る人生を！戸越銀座助川ダンス教室【sukegawadance】

こんにちは、東京都品川区戸越銀座駅近くの社交ダンス教室、助川ダンス教室です。 PayPay決済でご利用いただける「品川区プレミアム付きデジタル商品券」の購入権の抽選申し込みが現在行われています。申し込み期限は9月8日（月）まで抽選結果の発表と購入ならびに利用の開始は10月1日（水）となるそうです。 当教室でもPayPayのQRコード決済でご利用いただけます。（イベント時など一部サービスを除きます）購入権の抽選申し込みが出来るのは区内在住の方のみとなりますが、お得にご利用いただけるチャンスとなりますので、詳しくはPayPayのキャンペーンのページ下記リンク先をぜひチェックしてみてください！ デジタル商品券は教室近くで魅力的なお店がいっぱいの戸越銀座商店街の多くの店舗でももちろんご利用いただけるそうです。 https://paypay.ne.jp/event/tokyo-shinagawa-city-gift-vouchers-20250814/ 今回は現在購入権の抽選が行われている品川区民限定のお得な情報「品川区プレミアム付きデジタル商品券」についてのご案内でした。

 こんにちは、東京都品川区戸越銀座駅近くの社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。 記録的な猛暑が続く今年の夏、8月の初心者の会当日も非常に暑い1日となり、お盆休み中でもありましたので参加される方が少ないのではと心配していましたが、思いがけず多くの方にお越しいただき、はじめてご参加の方も含めて14名の方にご参加いただくことができました。当日も大変な暑さに見舞われた中、ご参加いただいたみなさまに心より御礼申し上げます。 今回もダンスが踊ったことが無い方でもすぐに踊ることができるラテン系のダンス、メレンゲをはじめに、ウインナーワルツ、ブギ（ジルバ）、ブルース、タンゴ、ワルツ、ルンバと合計7種目の音楽をかけてダンスを踊っていただきました。途中休憩時間を挟んで120分間のレッスンでしたが、最後までみなさま熱心に、ご参加者様同士ダンスとコミュニケーションを楽しみながら過ごされている姿が印象的で大変嬉しく思いました。 助川ダンス教室が月に１回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない。日本国内はもちろん欧米を中心によく踊られている全18種目のダンスの中から毎回数種目を取り上げて、実際にリズムにのって身体を動かす楽しさを味わっていただきながら、ゼロからわかりやすくレッスンしています。男女のスタッフがしっかりと対応させていただきますので、もちろんダンス未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。 次回、９月の初心者の会は９月１４日の日曜日13:00からの開催です。 ３連休の中日となりますが、ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。 初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。 ぜひお気軽に！ https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent 「 SUNDAY CLASS ～初心者の会」 ９月１４日（日）13:00～15:00 レッスン料:おひとり様3,000円 会場:助川ダンス教室 東京都品川区平塚2-18-19-B1F TEL0364215360

 こんにちは。東京都品川区平塚、戸越銀座商店街近くのダンス教室、助川ダンス教室です。 本日はこちらのブログをご覧いただいているみなさまに助川ダンス教室代表の助川友朗特別無料講演会のご案内です。 日本国内はもちろん海外の社交ダンス界とも関係が深く、長年社交ダンスを通して世界を見てきた助川友朗が、過去から現在の問題点や、これからの時代に求められている"社交ダンス"についてざっくばらんにお話しさせていただく貴重な機会です。 社交ダンスに関わりのある方、踊っている方、踊った経験のある方はもちろん、そうでない方にとっても、これからの人生を生きる上でのヒントが見つかるかもしれません。 ご興味のある方はお時間がございましたら、ぜひお気軽に参加してみてください。 「助川友朗特別無料講演会:社交ダンスについて」 8月10日（日）15:00～17:30開催 会場：助川ダンス教室 東京都品川区平塚2-18-19 参加費：無料 お申し込みは、教室ホームページからメールで受付しております。 お問い合わせフォームから参加希望の旨、ご連絡をお願いいたします。 メールでのお問い合わせはこちらから 助川ダンス教室ホームページ

 こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。 関東地方も梅雨明けが伝えられ、真夏の暑さに見舞われた３連休の中日、7月の初心者の会が開催されました。ここ数年の夏は本当に一段と暑さが増しているのを体感します。特に日中屋外での活動が難しくなっている中、一方では冷房の効いた室内でじっとしていることで様々な身体の不調を起こされる方もいらっしゃいます。活動時間を工夫したり、快適な環境を作れる屋内で身体を動かす機会をしっかりと持つことも体調管理には欠かせないのではないかなと感じています。個人的にはオールシーズン屋内でしっかりと身体を動かすことができるダンスの有難みを感じている今夏でもあります。 7月の初心者の会は初参加の方も含めて、合計で15名の方にご参加いただくことができました。当日も大変な暑さに見舞われた中、ご参加いただいたみなさまに御礼申し上げます。 途中休憩時間を挟んで120分間のレッスンで、取り上げた種目もメレンゲ、ウインナーワルツ、ブルース、タンゴ、バチャータ、チャチャチャなどなど多岐にわたりましたが、みなさま最後までとても熱心にご参加いただいていました。ご参加されたみなさまそれぞれに新しい発見があったり、ダンスを踊る楽しさを感じていただけていればこんなに嬉しいことはありません。 助川ダンス教室が月に１回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない。日本国内はもちろん欧米を中心によく踊られている全18種目のダンスをゼロからわかりやすくレッスンしています。男女のスタッフがしっかりと対応させていただきますので、もちろんダンス未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。 次回、８月の初心者の会は８月１７日の日曜日13:00からの開催です。 ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。 初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。 https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent 「SUNDAY CLASS～初心者の会」 ８月１７日（日）13:00～15:00 レッスン料:おひとり様3,000円 会場:助川ダンス教室 東京都品川区平塚2-18-19-B1F TEL...

 こんにちは、東京都品川区の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。 6月も終盤となり、早くも真夏並みの暑さがやってきていますね。水分補給をしっかりと、良い汗をしっかりとかく習慣も大切にして、熱中症を防止しながら少しでも元気にそして快適にこれからの暑い季節を過ごして行きたいですね。 先週の日曜日は6月の「SUNDAY CLASS～初心者の会」でした。今回は初参加の方もいらっしゃり、合計で10名の方にご参加いただくことができました。ご参加いただいたみなさまに御礼申し上げます。 人数は少なめだったのですが、カップルでのご参加の方や男性の方にも多くご参加いただき男女比が1:1くらいでしたので活気のあるグループレッスンだったのではないかと思います。120分間のレッスンの終盤までみなさん元気に踊って下さり、いつも本当にありがとうございます。ご参加されたみなさまの向上心や好奇心に少しでも多く応えられるレッスンを目指してこれからもがんばって参りますので、よろしくお願いいたします。 助川ダンス教室が月に１回開催している日曜日クラスの「初心者の会」ではダンスを踊ったことが無い方でも、これさえ知っておけば世界中のパーティーで困らない。日本国内はもちろん欧米でよく踊られている全18種目のダンスをゼロからわかりやすくレッスンしています。男女のスタッフがしっかりと対応させていただきますので、もちろんダンス未経験者の方も、おひとりでも安心してご参加ください。 次回、7月の初心者の会は７月２０日の日曜日13:00からの開催です。 ぜひお一人でも多くの方のご参加をお待ちしております。 初心者の会のお申し込みは下記アドレスからweb予約でも受付しています。 https://coubic.com/sukegawadance/4026680#pageContent 「SUNDAY CLASS～初心者の会」 7月２０日（日）13:00～15:00 レッスン料:おひとり様3,000円 会場:助川ダンス教室 東京都品川区平塚2-18-19-B1F TEL0364215360

こんにちは、東京都品川区、戸越銀座駅徒歩３分の社交ダンス教室、助川ダンス教室の助川太朗です。 趣味を探すといってもそれこそ多種多様な教室やレッスンが溢れているのが現代、どれが自分に合っているのか迷ってしまう方も多いのではないしょうか？ そこで今回は数ある趣味の中から個人的に社交ダンスのここがおすすめだと思うポイントをいくつかあげてみたいと思います。 ★おすすめポイント ●その１　特別な用意や準備が必要ない。 敷居が高いと思われがちな社交ダンスですが、実はとても手軽にはじめることができます。 特殊なウエアや用具を買い揃える必要もありませんので、初期費用はなんと０円で始めることができます。 慣れてきたらダンスシューズだけは用意した方が良いかもしれませんが、他の趣味と比較して装備に特にお金がかかるということはありません。 ●その２　何歳からでも個人の体力や年齢に応じて成長することができる 社交ダンスにはゆったりとしたリズムの曲に合わせたダンスから、アップテンポの曲に合わせて踊るやや激しい動きをするダンスまで様々な種類のダンスがあります。その時々の体調や体力に合わせたダンスを選んで踊ることができるのです。そして例えば同じあるひとつの種目を踊るといっても、ソフトな動きからややハードな動きまで、その人の持つ力に合わせて段階的に動き方をを変えて行くことができるので。あらかじめ身体を鍛えたり、体力をつけたりという準備をする心配も必要ありません。 その時々の身体の状況に合わせて決して無理をしすぎることなく適切な負荷を与えることもできますので、まさにダンスを踊ることそのものがリハビリになりますし、楽しみながら筋力や持久力を徐々に身に着けて行くこともできます。 ●その３　予習復習が必要ない 私たちのレッスンでは基本的に予習復習の必要がありません。必要なのはレッスン時間だけです。上達のスピードこそ個人差はありますが月に1回のレッスンにある程度の期間参加するだけでも、十分ダンスパーティーに出席して楽しめるだけの力を身に着けることもできます。子育てが一段落したり、仕事が落ち着いたり、第一線での活躍に余裕が出来ても、ボランティアや地域の活動など、活発に動かれている方が多いのも現代のシニア層の特徴だと思います。そうした中で忙しい方や、毎日決まった時間を習い事に充てるのは辛いと感じる方にこそ、むしろ...